中伏

1년 중 가장 더운 기간을 
삼복더위라고 표현합니다. 
초복, 중복, 말복을 뜻하는 삼복은 ‘복종한다’는 뜻의 복(伏) 자를 쓴답니다. 
여름은 불 화(火 )에 속하고, 
가을은 쇠 금(金)에 속하는데 
이처럼 삼복은 
“여름 불 기운에 가을의 쇠 기운이 
세 번 굴복한다.” 라는 
의미를 담고 있답니다...

오늘이 중복입니다. 열대야와 폭염이 증복을 실감하게 해줍니다. 동의보감에 따르면, 닭고기는 따뜻한 성질로 오장을 안정시키고 몸 저항력을 키워준다고 합니다. 오늘 삼계탕 한 그릇으로 복달임 하면서 건강한 하루 보내십시오~!^^